Probiotici, prebiotici, mikroorganizmi Slikovito možemo predstaviti ovu tematiku; uloga vrtlara našeg želuca pripada, naravno, nama – što ima smisla pošto smo mi jedini koji možemo da se pobrinemo da dobre…
Mjesečni izazov koji sam sebi dala tokom mjeseca maja se savršeno uklapa u tematiku apostinencije od supstanci koje izazivaju ovisnost. I ovo bi mogao biti još jedan od članaka koji…
Prvi je juni ali pogled kroz prozor bi više dao naslutiti oktobar? Možda i rani novembar ili mart, samo uz malo podnošljivije temperature? Juni sa maksimalnom dnevnom temperaturom od petnaest…
Za mjesec april sam sebi dala zadatak da se maksimalno posvetim zdravlju probavnog sistema. Ne znam za vas ali ja sam tip osobe koji sve osjeća – moja izreka ne…
Moje obećanje i dalje stoji – nakon što sprovedem dosta ozbiljniji pristup izbacivanja rafiniranog šećera, pripremiti ću članak (možda i više njih) u kojem ću se dotaći razlike između glukoze…
Krenem tipkati svoje planove za drugi kvartal 2019. i pogledam u kalendar… čekaj, ovo je sredina maja. Pa, drugi kvartal je uveliko načet. Kad prije?! Ništa, nema smisla pisati planove…
Većinom (ako se posvetim nečemu), nemam većih poteškoća da savladam materiju u smislu da shvatam problematiku te volim istraživati sva moguća rješenja. Više puta sam spomenula kako preferiram balansiranu vrstu…
Još jedno od otkrića do kojih sam došla “zahvaljujući” perioralnom dermatitisu je ulje noćurka. Kako je bilo više nego jasno da je stres glavni uzročnik ove vrste dermatitisa u mom…
Uz ashwagandhu, rhodiola rosea mi je postala omiljeni adaptogen. U posljednje vrijeme sam se odvažila da detaljnije istražujem razne sastojke te, iako ne namjeravam da previše toga koristim istovremeno, osjećam…
![Probiotici, prebiotici, mikroorganizmi [ važnost konzumiranja fermentiranih namirnica ]](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAWgAAAHgAQMAAACyyGUjAAAAA1BMVEUAAACnej3aAAAAAXRSTlMAQObYZgAAACxJREFUeNrtwTEBAAAAwiD7p7bGDmAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAkHVZAAAFam5MDAAAAAElFTkSuQmCC)
