Beta glukani – veoma zanimljiva tema kojoj sam se posvetila u posljednje vrijeme. Naivna sugestija da istražim tematiku beta glukana prije par mjeseci me gurnula u ambis informacija koju kruže…
Mogu biti stvarno zadovoljna jer sam pisala gotovo o svemu što mi je bilo zanimljivo ili bitno tokom 10 godina – tome može posvjedočiti gotovo 1500 članaka na ovom blogu.…
Kada sam vidjela da moj Ado gleda YT videa o mewing tehnici bila sam prvenstveno u šoku – od kada on prati te trendove? I zašto ga uopšte mewing zanima?…
Rejuvelac je fermentisano piće koje se dobije tako što svježe klice ostavimo u vodi. Postalo je popularno 1960-tih zahvaljujući Dr. Ann Wigmore, originalnom utemeljitelju Hippocrates Health Instituta. Rođena u Litvaniji,…
Već par godina su klice sastavni dio moje prehrane i iako djeluju kao mali dodatak, vjerujte da su imale veliki efekat na moje zdravlje i energiju. Nevjerovatno su zdrava namirnica…
Šta su mikrobiom i mikrobiota? Ljudsku mikrobiotu čine svi mikroorganizmi (bakterije, gljivice, virusi), koji žive u/na ljudskom tijelu. Daleko najveći dio otpada na bakterije. Čak 1014 bakterija normalno nastanjuje organizam…
U posljednje vrijeme na blogu imam pravu malu revoluciju – a to je povratak prirodi, oživljavanje povezanosti sa prirodom, užitak i vrednovanje naizgled malih no istovremeno neprocjenjivih stvari. Ako smo…
Na amlu sam morala naići prije ili kasnije. Prije svega, moje istraživanje adaptogena mi je dovelo u fokus ali i potraga za alternativama kafi. Baš sam se prijatno iznenadila kada…
Kada sam prije dvije godine otkrila Natracare uloške i tampone, zaista nisam znala koliko dugo ću im ostati vjerna – vjerovatno znate da su navike čudna stvar i čovjek se…
