Pšenične klice kao lijek za sve ženske probleme Uzgoj klica kod kuće mi je super stvar i pisala sam o tome koji su benefiti te kako ih uopšte uzgojiti, kako…
Zašto potapati žitarice i zrnate namirnice? ? Nekada se potapanje naširoko koristilo u svim kulturama svijeta ali vjerujem da je moderni način života i ubrzan tempo koji izaziva hroničan nedostatak vremena…
Evo zašto ne treba koristiti ulje divljeg origana + jedini put kada treba koristiti ulje origana (pitomog) Pred kraj prošle godine smo obavili super kupovinu dodataka prehrani i iskoristili novogodišnji…
Pobijedite nadutost: 7 prirodnih načina koji boostaju probavu Za jedne od prvih tekstova u januaru sam odabrala one koji su vezani za pretjerano uživanje u hrani i piću, što je…
Vitamin D igra ključnu ulogu u održavanju probavnog zdravlja We've come full circle – tako volim kada se otkrića o kojima pišem polako uvežu jer se pokazuje iznova da sve…
Ukoliko ste nekada doživjele ogroman osjećaj nelagode zbog fizičkog i emotivnog stresa sedmicu prije menstruacije, znajte da niste usamljene u tom osjećaju. Procjenjuje se da je čak 75% žena iskusilo…
Iako u svom rokovniku imam cijeli i prilično podugačak spisak tema o kojim želim pisati, zaista nastojim da redovno pitam i vas koje teme želite vidjeti na blogu. Interesantno je…
Oralni mikrobiom / uvod Sigurna sam kako je većina nas do sada uspjela dovesti svoje preparativne rutine gotovo do savršenstva – ako vam je potrebna inspiracija, skoknite do mog Instagrama…
Rejuvelac je fermentisano piće koje se dobije tako što svježe klice ostavimo u vodi. Postalo je popularno 1960-tih zahvaljujući Dr. Ann Wigmore, originalnom utemeljitelju Hippocrates Health Instituta. Rođena u Litvaniji,…
