“Zar riža nije nezdrava” ili “da se neću udebljati od riže” su pitanja koja mi dolaze u inbox putem Instagrama ili Facebooka, čak i danas – nakon toliko recepata koje…
Kolač od mrkve mislim da ima reputaciju kao skromna, jednostavna vrsta kolača – ali meni je veoma privlačan i veoma ukusan. Svake jeseni mi bude jedna od poslastica za kojima…
Moja odluka da ove godine pristupim načinu vježbanja ali i prehrani ozbiljnije nego ikada prije započinje i temelji se u kuhinji. Želim da svoje tijelo opskrbim svim potrebnim nutrijentima koje…
Tema šećera u prehrani je dosta zanimljiva iako se njom ljudi bave decenijama. Pored toliko diskusije, istraživačkog rada i argumenata – i dalje je nemoguće doći do sveobuhvatnog riješenja i…
Heljdino pecivo i brašno su mi stvarno dugogodišnji favorit – uvijek se obradujem kada ujutro uspijemo ugrabiti svježe heljdine pogačice za doručak uz malo kajmaka. Ukus mi se mnogo sviđa…
Moje obećanje i dalje stoji – nakon što sprovedem dosta ozbiljniji pristup izbacivanja rafiniranog šećera, pripremiti ću članak (možda i više njih) u kojem ću se dotaći razlike između glukoze…
Mislim da, ako vas zanima ova tema, sigurno ste pročitale na tone nekih članaka o tome šta su ugljikohidrati. Ali i dalje, oni stvaraju takvu konfuziju u glavama i pod…