OMEGA-3 Kako pravilno uzimati vitamine i minerale? Danas je u fokusu zdrava mast omega-3. Ukoliko vas posebno zanima sve o zdravim mastima, želite saznati u kojim namirnicama ih imamo prirodno…
Biljke protiv stresa Kako bi napredovali u životu i zaista živjeli (ne samo preživljavali), biti svjestan stresa i raditi na dovođenju istog pod kontrolu je od velike važnosti. Biljke protiv…
VITAMIN C Kako pravilno uzimati vitamine i minerale? Danas je u fokusu vitamin C. Vitamin C također poznat i kao askorbinska kiselina je prvi put identifikovao Dr Albert Szent-Györgyi 1930-tih…
Tokom vremena su se počele isticati neke teme koje me zaokupljaju i o kojima najčešće pišem. Nerijetko će se teme i interesovanja početi preklapati pa sam na taj način (malo…
CINK Kako pravilno uzimati vitamine i minerale? Danas su u fokusu mineral cink. Cink se smatra esencijalnim nutrijentom, što znači da ga naše tijelo ne može proizvesti ni skladištiti. Iz…
ŽELJEZO Kako pravilno uzimati vitamine i minerale? Danas su u fokusu mineral željezo. Željezo je esencijalni mineral koji pomaže održati da zdrava krv prenosi kisik kroz cijelo tijelo. Potrebno je…
VITAMIN A Kako pravilno uzimati vitamine i minerale? Danas je u fokusu vitamin A. Vitamin A je ključan za zdrav razvoj i funkciju našeg organizma. Postoje dvije vrste vitamina A…
Kako pravilno uzimati vitamine i minerale Kako pravilno uzimati vitamine i minerale – ovo je pitanje na čiji odgovor sam odvojila dosta vremena i u ovom opširnom (ali nadam se…
Evo zašto ne treba koristiti ulje divljeg origana + jedini put kada treba koristiti ulje origana (pitomog) Pred kraj prošle godine smo obavili super kupovinu dodataka prehrani i iskoristili novogodišnji…
