Najbolje ljekovite biljke za nervni sistem i jači imunitet Ljekovite biljke mogu osnažiti tijelo i poboljšati odbrambeni sistem (uključujući i pružanje odbrane od infekcija). Biljke koje jačaju imunitet u biti…
Biološki aktivni sumpor je jedan od osnovnih nutrijenata za naša tijela kako bi ostala puna energije, mladolika i energična. Kako godine čine svoje, zajedno sa prehranom koja je u globalu…
Većina nas voli dašak bijelog luka u italijanskim jelima – sa tim da kod mene “dašak” podrazumijeva minimalno dva česna, nerijetko tri. I ta preferenca se ne odnosi samo na…
Da li se nekada osjećate pogubljeno u moru dodataka prehrani? Jer ako ste po ovom pitanju nekada zbunjeni, vjerujte da niste jedini. Toliko je suplemenata na tržištu i za svaki…
Još jedno od otkrića do kojih sam došla “zahvaljujući” perioralnom dermatitisu je ulje noćurka. Kako je bilo više nego jasno da je stres glavni uzročnik ove vrste dermatitisa u mom…
Uz ashwagandhu, rhodiola rosea mi je postala omiljeni adaptogen. U posljednje vrijeme sam se odvažila da detaljnije istražujem razne sastojke te, iako ne namjeravam da previše toga koristim istovremeno, osjećam…
Nekada se znam uhvatiti u razmišljanju da li sam previše investirana u anti-age tematiku (koliko god mi taj izraz bio odbojan) – ali činjenica je da vrijeme prolazi, ćelije se…
Adaptogeni su mi uz prehranu i njegu lica postali omiljena tema za istraživanje. Ashwagandha mi je ubjedljivo omiljeni adaptogen te sam o njoj detaljnije pisala ovdje (klik!) a o tome…
Maca, eleuthero, ashwaganda, astragalus, ginseng… Sigurna sam da ste do sada čule za termin adaptogeni. U upotrebi su hiljadama godina ali su rast popularnosti zabilježili tek posljednjih godina, kao posljedica…
![Šta su nervine [ + najbolje ljekovite biljke za nervni sistem i jači imunitet ]](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAWgAAAHgAQMAAACyyGUjAAAAA1BMVEUAAACnej3aAAAAAXRSTlMAQObYZgAAACxJREFUeNrtwTEBAAAAwiD7p7bGDmAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAkHVZAAAFam5MDAAAAAElFTkSuQmCC)
