Trenutna skincare rutina

Trenutna skincare rutina

Moja motivacija za ovaj tekst je jednostavna – želim podijeliti šta trenutno koristim u njezi kože. Međutim, ovo nije bilo koja random rutina već ona kojom sam posebno zadovoljna i pokazala mi se odličnom tokom ljetnih vrućina. Osjetljiva koža poput moje je osjetljiva na svaku promjenu i podražaj, tako da se kod mene osjetljivost ne pojavljuje samo uslijed hladnoće, vjetra, niskih temperatura ili centralnog grijanja. Osjetljivost mi čak zna biti posebno izražena tokom ljeta upravo zbog visokih temperatura.

Perioralni dermatitis mi se pojavio tačno pred ljeto i od tada, koža mi je sklona reakcijama i burnim iritacijama tokom ljeta. Neko generalno pravilo kojeg se pridržavam jeste da napravim pauzu od retinola i generalno svih vrsta retinoida, ne zato što ih ne treba sada koristiti već da bih svojoj svakako osjetljivoj koži olakšala. Nije joj potreban potencijalni iritans – a to za osjetljivu kožu mogu biti potentni aktivni sastojci poput retinala u kombinaciji sa jakim UV zračenjem. Zato preferiram da tokom ljeta eksfolijaciju ostavim AHA, BHA i PHA kiselinama te se fokusiram na lagane, nemasne formulacije koje će ujedno djelovati umirujuće.

Tokom cijele godine sam fokusirana na održavanje balansa kožnog mikrobioma te očuvanje zaštitne barijere kože. Zato ćete u mojoj rutini uočiti da se pojedini sastojci poput centella asiatica pojavljuju više puta. SPF je naravno kičma, temelj moje rutine no ostavila sam ga za objavu o trenutnoj makeup rutini pošto ga svakako koristim kada trebam napustiti zatvoren prostor. Njega sam kombinovala sa kozmetikom u kojoj trenutno uživam, pa ako vas interesuje kako to izgleda, pripremila sam detalje u jednom od narednih tekstova + video/ reel na @simply.selma Instagram profilu. A sada idemo zajedno pregledati šta je to u suštini moja trenutna #skincare rutina – vidjeti ćete da je dosta kbeauty heavy. Spomenuti ću i da uredno koristim svoj Stylpro beauty frižiderčić koji je baš odlična stvar za ohladiti tonike, kreme, serume i maske (bez da sve miriše po hrani).

TRENUTNA SKINCARE RUTINA

SKIN1004 Madagascar Centella Light Cleansing Oil — već sam potrošila pola bočice od maja a to je za mene znak da mi se ovo ulje jako dopada. Imala sam neka ulja za skidanje šminke koja mi nisu odgovarala i tačno sam primjetila po odgađanju korištenja ili po tome što sam sklonija koristiti micelarne vodice za prvi korak čišćenja da to nije baš to. U ovom slučaju je ulje lagano i ne ostavlja nikakav težak film ili osjećaj na koži nakon ispiranja. Potpuno se ispire nakon što u dodiru sa vodom postaje mliječna emulzija. Ja doduše uvijek poslije ulja koristim čistač iz iste linije ali i bez njega koža bi bila čista, meka i bez ikakve težine ili ljepljivosti. Savršeno ulje za prvi korak čišćenja tokom ljetnih vrućina. Čak i kada ne nosim šminku, volim ga koristiti da bih temeljito uklonila ostatke SPF-a poslije treninga, kao i višak sebuma. Jednostavno je sjajno i užitak za koristiti.

SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule Foam — bukvalno je svaki proizvod iz Centella linije koji sam isprobala pun pogodak a ova umivalica tu nije izuzetak. Jedna je od baš rijetkih koje temeljito čiste čak i po kriterijima masne kože a da poslije ispiranja nema ni traga zatezanju. Sastav je sjajan, nema sulfata a na početku je kremast da bi u dodiru sa vodom pravio finu gustu pjenu i sa sobom odnio i posljednje tragove nečistoća. Divan.

Olival Mikroeksfolijant — nekada i pored posvećenosti čišćenju pore ipak završe sa začepljenjima. No ne očajavam jer uvijek u zalihama imam barem jednu do dvije bočice ovog sjajnog mikroeksfolijanta. Vjerovatno bi pomislili da su mi omiljeni Olival proizvodi njihova shimmerasta ulja ali ne, uz losion za kosu sa piskavicom upravo je mikroeksfolijant moj favorit. Čak i kada u rutini nemam Paula's Choice 2% BHA tonik, on je potpuno dovoljan da izađe na kraj sa svim bubuljicama i aknama (čak i hormonalnim). Pravi je multipraktik jer osim lica i vrata odlično čisti leđa i ramena po potrebi tako da je neizostavan proizvod tokom ljeta (barem za mene).

Olival Hidro tonik βG — priznajem da bi ovdje odlično posao obavila i neka termalna ili ružina vodica ali dosta mi je drag ovaj hidratantni tonik. Sada ga (dok su vrućine aktuelne) držim u svom beauty frižideru i koristim ga kada god mi je potrebno osvježenje ili kada osjetim da se koža ugrijala. Idealan je kao prvi korak njege nakon čišćenja lica, a prije hidratantnih seruma, krema i/ili ulja. Izuzetno dobro odgovara koži nakon eksfolijacije proizvodima kao što je mikroeksfolijant i prije nanošenja seruma bogatih hijaluronskom kiselinom ili peptidima.

MARY & MAY Tranexamic Acid + Glutathione okoloočna krema  — ovo bi bila okoloočna krema iz snova! Ne znam za vas ali ja sam se iskreno obradovala nakon što sam se uvjerila da okoloočna krema zaista ne mora biti ekstremno skupa da bi radila nešto konkretno. Ova okoloočna je super efikasna za smirivanje crvenila i iritacija, ima veoma lijepu formulaciju sličnu balzamu te ne ostavlja nikakav osjećaj težine. Pogodna je da se koristi ujutro i/ili navečer a velikodušno pakovanje od 30ml po veoma povoljnoj cijeni može da posluži i kao dnevna krema. Tako da za tridesetak KM u njoj dobijete kremu koja djeluje umirujuće i posvjetljujuće te se odlično ponaša ispod SPF-a i/ili šminke. Najtoplija preporuka.

Bobbi BrownVitamin Enriched Eye Base hidratantna okoloočna krema — ovom okoloočnom sam se počastila prije otkrića okoloočne sa transeksamičnom kiselinom. I dok je Mary & May po svim parametrima jedna od najboljih budget kupovina, onda bih rekla da je ova Bobbi Brown okoloočna jedna od najboljih high(er) end kupovina. Pošto svaka roba ima svog kupca, nije mi namjera sada reći da povoljne kreme poput kbeauty totalno negiraju potrebu za skupljim opcijama. Recimo, Bobbi Brown vitaminska okoloočna krema mislim da bi više prijala zreloj i suhoj koži jer je hranjivija. Upravo zbog te malo bogatije formulacije i jeste sjajna baza za makeup. Tako da mi uskače kada nosim konkretniju šminku i volim je kada osjetim da kožu okoloočnog područja trebam malo “jače” nahraniti.

MARY & MAY Idebenone Blackberry Intense krema — ova krema je vrhunski odabir ako vam je zaštitna barijera kože narušena. Jedan od tipičnih znakova narušene kožne barijere je peckanje kada nanesete hidratantnu kremu. Sa ovom ne da toga nema, već će sanirati oštećenje i vratiti zaštitnu barijeru kože u balans. Mislim da je sjajna opcija za ljeto za normalnu do suhu kožu jer nije teška a mikrobiom kože će sa njom biti maksimalno optimiziran. Masnoj koži bi bila idealna noćna krema tokom ljeta. Pošto je njen glavni sastojak Idebenone posebno koristan kao prevencija od UV oštećenja, ja je koristim ispod SPF-a ako osjetim da mi je koža osjetljiva.

SOME BY MI, AHA. BHA. PHA 30 Days Miracle krema — ovo mi je posebna ljetna poslastica! Iako mi je koža normalna do suha, veoma često tokom ljetnih vrućina osjetim srklet od velike većine krema koje mi inače odgovaraju. Jednostavno se ježim od onog tankog sloja znoja koji se pomiješa sa serumima, kremama, SPF-om i šminkom. Kada ga postanem svjesna i njegove težine, javi mi se nekontrolisana potreba da sve skinem sa lica. Odmah. Ako imate masnu kožu, možda mješovitu a osjetljivu ili ste osjetljivi na znoj te vam najminimalnija moguća rutina tokom ljeta jedina odgovara – definitivno trebate obratiti poažnju na ovu kremu. Online recenzije su fantastične i moja bi bila dodatak njima. U sastavu ima AHA, BHA i PHA pa je potrebno da se podsjetimo šta su PHA.

Šta su PHA – Polyhydroxy Acids?

Polyhydroxy acids (PHA) su specifične jer su veće molekularne strukture, čak i u odnosu na mandeličnu i mliječnu kiselinu (koje su ustvari najblaže AHA). PHA suštinski djeluju kao AHA ali pošto su veće molekularne težine, PHA ne prodiru toliko duboko u kožu već radije djeluju na najplićem površinskom nivou. Rade dosta nježnu eksfolijaciju u poređenju sa ostalim eksfolijansima, bez jačeg iritativnog potencijala. Imaju umirujuće, protuupalno/ antiinflamatorno djelovanje a pomažu i pri ublažavanju bora i finih linija. PHA su odlična opcija za hemijsku eksfolijaciju za osobe osjetljive kože (uključujući rozaceu i ekcem). Njihova blaga prirodna nije razlog da zaboravimo na SPF – njega treba koristiti svaki dan.

Najčešće PHA kiseline su: glukonolakton, galaktoza i laktobionska kiselina.
Istraživanja su pokazala da su PHA kompatibilne i sa klinički osjetljivom kožom, uključujući rozaceu i atopijski dermatitis. U kliničkim studijama se pokazalo da PHA odgovaraju i tamnijoj koži te ne potiču inflamaciju. PHA kiseline poput glukonolaktona ili laktobionske kiseline se mogu koristiti zajedno sa drugim proizvodima, sastojcima ili dermatološkim procedurama poput lasera ili mikrodermoabrazije  kako bi pružili dodatne benefite tim tretmanima ili da poboljšaju terapeutski efekat. Pored toga, većina PHA ima antioksidativna svojstva protiv slobodnih radikala te djeluju kao humektanti i hidriraju kožu.

Znači, pored fantastične PHA ovdje imamo trio fantastico eksfolijacije s obzirom da djeluje zajedno sa AHA i BHA. Some By Mi krema djeluje pročišćujuće na kožu, otklanja višak mrtvih ćelija i sebuma dok istovremeno spriječava gubitak vlažnosti. Najidealnije je poslije umivanja nanijeti u veoma tankom sloju, sačekati da se upije i potom nanijeti SPF. Koža bude tako svježa a zaštićena i uopšte nema začepljenih pora (čak i ako vam se inače začepljenja javljaju zbog SPF-a).

The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% serum — moja stari, višegodišnji favorit te meni lično najbolji niacinamide serum od svih. Isprobala sam tako mnoog seruma sa ovim sastojkom i niti jedan ne može prići ovome. Uzmimo za primjer Paula's Choice Niacinamide Booster – veoma skup a realno, prosječan proizvod. Koliko god sam uspijevala da ga kombinujem sa raznim kremama, nekako je rezultat izostao po pitanju pročišćenih pora. TO serum mi bukvalno preko noći očisti i smiri svaku upalu. Moj HG.

Mixa HYALURONIC ACID + LACTIC ACID hidratantni serum — Ovaj Mixa serum mi se pokazao veoma sposobnim i vrijednim članom preparative kada je majstorski riješio problem nezgodno pozicionirane začepljene pore. Tik ispod desnog oka sam imala začepljenje i mozgala sam koji pristup da uzmem pri njegovom rješavanju. Sve što mi je padalo na pamet mi je djelovalo preagresivno za posebno tanku i nježnu okoloočnu regiju. I onda sam se sjetila Mixa seruma sa mliječnom kiselinom. On je inače namijenjen suhoj koži, dosta je hidratantan i u sebi sadrži mliječnu kiselinu. Mliječna je uz PHA i bademovu najblaža AHA. Some By Mi kremu sa PHA nisam mogla da koristim u ovom slučaju jer sadrži  Mentha Piperita (Peppermint) ulje koje iritrira kada se previše približi oku. Flasteri za akne zbog pozicije nisu mogli doći u obzir. Zato mi je Mixa serum djelovao kao nježnija opcija sa manje iritabilnog potencijala – i nadala sam se da će djelovati. Za jednu noć mi je riješio problem, potpuno smanjio upalu, crvenilo i perutanje. Mnogo mi je olakšao i skratio period oporavka da sam čačkala kožu ili koristila nešto prejako što bi je spalilo. Nikakav mi ožiljak, flekica ni trag nisu ostali i zaista sam prezadovoljna.

MARY & MAY 6 Peptide Complex serum — ako je vaša koža masna i/ili mješovita, onda je moja top preporuka upravo ovaj peptidni serum (uz Some By Mi kremu sa AHA, BHA i PHA). Nikada laganiji serum nisam koristila! Doslovno je poput vode, super lagan, odmah se upije i nije ni na sekund ljepljiv. Poput vode se slijeva niz kožu i izuzetno se brzo upija, ujedno hladeći i pružajući divan osjećaj ugode. Perfekcija od formulacije. A unutra se nalazi šest peptida koji zajedničkim djelovanjem omekšavaju kožu, hidriraju je, podstiču proizvodnju kolagena te ublažavaju izgled neravne kože.

SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule serum — na putu da postane HG kao što mi je The Ordinary serum sa cinkom i niacinamidom, samo što ovaj serum djeluje ultra umirujuće na kožu. Kbeauty ponuda je fantastična jer ljudi razumiju koliko su snažne preference za laganim, nemasnim, neljepljivim formulacijama. Baš kao što je Mary & May peptidni serum super lagan, tako je i ovaj Centella Ampoule serum poput vodene esencije koja nježno zagrli i umiri kožu. Koristila bih ga kada bih primjetila da se koža zacrvenila od sunca. A koristim ga alternativno kada ispod SPF-a ne nosim spoemnutu i hvaljenu SOME BY MI, AHA. BHA. PHA 30 Days Miracle kremu. 

VT Reedle Shot 100 Essence — do sada već imate neku sliku kako mi je osmišljena skincare rutina ali pored seruma koje bih mogla kombinovati sa Mary & May Idebenone kremom ili samostalno ih koristiti, noćna rutina mi nema ništa specifično. Okej mi je da dio sedmice bude posvećen oporavku, obnovi zaštitne barijere te nekoj super nježnoj eksfolijaciji i hidrataciji. Ali u mojim očima, noć je period koji je rezervisan za povremeni kick koji će prodrmati moju kožu i izvesti je iz standardne rutine. Koža je živa – i ona može upasti u rutinu poput nas. Rutina jeste dobra no koža se lako navikne na poznate sastojke, teksture i formulacije. Povremeno je dobro iznenaditi je, potaći je da radi malo drugačije nego inače. A ova esencija je genijalan proizvod koji je apsolutno prodrmao.

VT Reedle Shot 100 esencija je jedna od pet jačina/ razina ovog proizvoda (50, 100, 300, 700 i 1000). Mislim da je 100 idealan entry level za moju kožu i razmisliti ću da nabavim stepen jaču koncentraciju. A o čemu se ustvari ovdje radi?  Centella Asiatica Extract, tri hijaluronske kiseline, Centella 4X Complex i Green Propolis Extract su u obliku mikroiglica manjih od veličine pora kože formulisani u ovoj esenciji. Tokom korištenja se preporučuje da se esencija tapka a ne masira u kožu jer masirajućim pokretima osjećate kao da vas stotine mikro iglica bockaju u kožu. Efekat je poput microneedling tretmana u formi esencije – o microneedlingu sam pisala prije četiri godine tako da sam dobro upoznata sa njim. Opisala bih osjećaj kao da stotine sićušnih kristalića grebuckaju i bockaju kožu. Stvarno neobičan osjećaj – nije neprijatan ali ne možete ga ignorisati. Zato sam fan tapkanja. Poenta ove formulacije je da otvori i poboljša apsorpciju drugih sastojaka koje nanosite poslije esencije. Znači, možete je koristiti samostalno ali je korisnija ako se uz nju koristi još neka krema. Esencija boosta djelovanje te kreme, te je možda najbitnija stavka esencije što popravlja teksturu kože. Ako imate neravnu kožu poslije akni, bubuljica i sl. onda je ovo must have. Ja ću najvjerovatnije nabaviti još jednu jačinu i onda pripremam detaljnu recenziju.

SOME BY MI 30 Days Miracle Clear Spot Patch — znam da sam pohvalila Peace Out flastere za tretiranje akni ali ove su desetostruko bolje od njih. Prije svega su izuzetno takni flasteri tako da ih je veoam teško uočiti na koži (čak i ako ih nosite na sredini lica tokom dana). Također dolaze u više veličina, tako da je puno lakše prekriti i zamaskirati manju bubuljicu na recimo bradi, dok je super korisno imati veći flaster za aknu na ramenu. Osim toga, Some By Mi flasteri su vodootporni i neće se odlijepiti uslijed pojačanog znojenja (sjajni za teretanu i generalno tokom ljeta). Ako vam je koža inače osjetljiva na ove flastere pa ako ih ostavite duže vremena vidite da je flaster izjeo kožu, sa ovim toga nema. Preporučila bih da ih držite ne duže od 2-3 sata jer to je dovoljno da riješe upalu a nema iritacija niti je koža oštećena. Tako su sjajna stvar i smirili su mi sve od sitnih začepljenja pa do potkožnih akni. Najtoplija preporuka, a ja sebi uskoro nabavljam par komada da imam u zalihama.

MEDIHEAL E.G.T Timetox Ampoule Mask EX. — ovo je samo jedna u nizu fantastičnih kbeauty Mediheal sheet maski. Još uvijek nisam naišla na neku koja me razočarala a ova je baš sjajna. U sebi ima hidrolizirani kolagen, hidrolizirani elastin i Acetyl Hexapeptide-8. Oblik sjajno obuhvati lice te je idealna za boost njege dok gledam omiljenu kdramu. 

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *


Looking for Something?