Praznično darivanje 2023: wellness & lifestyle

Praznično darivanje 2023: wellness & lifestyle

Praznično darivanje 2023: wellness & lifestyle

U prošloj objavi smo prešli sve kategorije njege tako da je preostalo još samo da pogledamo šta bi moglo biti dobra preporuka iz wellness i lifestyle kategorija (jer to su moja dodatna polja interesovanja). Razmislila sam o svim stvarima koje meni život čine lakšim, u čemu uživam, šta je bila dobra kupovina te da li bi neko koga ja znam bio zadovoljan sa tim idejama za poklon. Inspiraciju sam djelimično dobila tokom Black Friday šopinga – inače nisam sklona kupovini tokom tih namjenskih događaja i inicijativa. Pomalo sam Grinch kada su u pitanju, da budem potpuno iskrena. Ali kada se naiđe na zaista konkretan popust od recimo -50% za nešto što držimo na oku, onda to već dobije neki smisao. Ili generalno, ako postoji nešto čiju smo kupovinu svakako planirali u dogledno vrijeme i još primjetimo pristojan popust (i sve se uklapa u našu računicu), onda mi je to okej.

Još jedna stvar koja mi je olakšala šoping za Black Friday jeste online kupovina (jer istinski prezirem gužve i stajanje u redovima). Polako ali sigurno, online kupovina barem u mom životu počinje da preovladava – u prodavnicama radim izviđanje a online obavljam kupovinu. Isprobajte, možda vam ovaj pristup bude odgovarao. A ono u čemu me Black Friday inspirisao za pripremu ovog teksta jeste bila promjena u tome šta sam kupovala. Bila sam dosta širih vidika, uključila sam više kategorija i nisam se fokusirala samo na jednu skupinu stvari ili na samo određeni online shop. Tako sam i došla do odličnih popusta za stvari koje su mi trebale i koje ću koristiti. Neke od njih sam ubacila kao preporuke za prazničnu kupovinu – jer meni su se pokazale kao jako dobre i isplative. 

No, također želim spomenuti da kupovina nije neophodna – kao što sam preskočila bezbroj Cyber Monday i Black Friday kupovina tokom života, ako vam ništa nije zapalo za oko ili ako jednostavno nema značajnih popusta i šoping se trenutno ne uklapa u budžet – preskočite ga. Sačekajte neku bolju ponudu a uvijek se možete osloniti na crafts i DIY poklone. Neko do koga vam je stalo neće gledati koliko je šta koštalo, već će biti sretan ili sretna zbog geste. Na kraju, uvijek možete pripremiti neki od mojih recepata za slatki ili slani hljeb, kao u dobra stara vremena ispisati ručno čestitku i pripremiti najtopliji zagrljaj za svoje voljene. To je uostalom, i poenta praznika.

WELLNESS

  • Enkapsulirani Probiotik — suplementacija nije jeftina i svako ko je osviješten u vezi zdravlja će cijeniti poklon u vidu korisnog dodatka prehrani. Ovaj mi je zapao za oko jer mislim da je novitet (tečna forma probiotika) te je kao takav praktičan za sve uzraste.
  • Comfort Zone Digestive Complex — trenutno koristim ovaj kompleks i veoma sam zadovoljna korisnica. Sadrži biljnu mješavinu praha sjemenki kima, ekstrakt sjemenki komorača, cvijet kamilice, đumbir, anis te 11 prirodnih enzima. Malo je drugačiji od probiotskih dodataka koji se obično oslanjaju isključivo na sojeve dobrih bakterija (tipa Lactobacillus, Bifidobacterium). Ovaj je specifičan zbog biljnih prahova te sjemenki i korijenja koji blagotvorno djeluju na probavu. Odličan.
  • Ashwagandha prah — aka poznajete nekoga ko ima hormonalni disbalans, mučan PMS, prolazi kroz menopauzu, kroz stresan životni period, sklon je nervozi i anksioznosti ili možda nesanici – onda će poklon ašvagande biti najbolji koji možete da priuštite. Forma kapsula je praktičnija za početnike jer eliminiše specifičan miris i ukus praha ašvagande koji nije svakome prijatan. Ja sam navikla na njega ali neko ko se prvi put susreće bi možda to mogao smatrati preprekom za redovnu konzumaciju.
  • Lavlja Griva — lavlja griva je jestiva i izuzetno cijenjena gljiva koju sam pronašla u formi praha, sušene gljive i tinkture. Zbog različitost oblika u kojima je dostupna to je čini fleksibilnom za uključiti u rutinu. Može biti odličan izvor proteina u sušenom obliku a ukusom je slična škampima ili jastogu. Odlična za vegane. Odlična za smoothije. Specifična je po svom djelovanju na nervni sistem jer sadrži aktivne sastojke odgovorne za liječenje živaca i poboljšavanje moždane funkcije.  Od manje anksioznosti i depresije, do bolje koncentracije i probave – lavlja griva je izuzetno korisna.
  • Bučino ulje — iz vlastitog iskustva vam mogu reći da znam koliki boost je za kuhinju imati u zalihama bocu kvalitetnog bučinog ulja. Meni je ovo najukusnije ulje i iako ima nisku dimnu tačku (nije za prženje), u čemu je pak izvrsno jeste u salatama, marinadama, prženom ili pečenom povrću, tjestenini itd. Poznato i kao pepita ulje, može se konzumirati kao ulje ali postoji i u obliku dodataka prehrani. Obično se preporučuje za probleme sa menopauzom, za preaktivan mokraćni mjehur, snižavanje lošeg holesterola ali i za poboljšanje kože te rast kose. Raznovrsno i ukusno, komotno može biti poklon poput flaše dobrog vina i znalci će to cijeniti.
  • Limun Pu-erh čaj — morala sam dodati kao preporuku i meni omiljeni čaj. Sasvim slučajno sam ga otkrila i privukao mi je pažnju jer nevjerovatno dobro miriše te je jako ukusan. Naknadno sam saznala sve njegove benefite, zbog čega mi je postao posebno drag. Šoljica čaja od 2,5 dcl sadrži oko 60 do 70 miligrama kofeina u poređenju sa 105 miligrama u standardnoj šoljici kafe. Inače, tein u čaju, slična je supstanca kofeinu iz kafe, sporije se  otpušta te zbog navedenog duže i blaže djeluje. Zbog toga je Pu-Erh čaj dobar izbor za ljude koji su previše nervozni nakon samo jedne šoljice kafe. Idealan poklon za nekoga ko pokušava smanjiti unos kofeina a za prezentaciju ga uparite sa kutijom za čaj i cjediljkom.
  • Moleskine Classic Notes tirkizno plavi — godinu na izmaku sam započela kupovinom svog prvog Moleskine rokovnika i bio mi je nezaobilazan u planiranju svega. Uvijek je uz mene i ne mogu opisati koliko mi je koristio u organizaciji ali i zapisivanju misli. Journaling tj. vođenje zapisa (ne nužno klasičnog dnevnika) je odlična taktika za bolje iskoristiti svoje vrijeme u danu, vođenje boljeg pregleda troškova a zapisivanje je također odlično i za kognitivni kapacitet. Lično planiram ponoviti kupovinu a praznični popusti su savršen motiv za to.
  • “Hygge – Danski recept za sretan život” Meik Wikingovu knjigu imam dobrih šest godina te je i dalje jedna od preporuka za poklone koju rado dijelim. Uspjela sam “pokupiti” neke trikove, male natuknice čime se voditi pri uređenju doma a da odgovara našim potrebama i karakteru. Iako se hygge pretvorio u pravi trend, vjerujem da je ključ njegovog uspjeha i popularnosti u činjenici da sve više ljudi teži za kreiranjem mirne okoline. 
  • “Lykke – Potraga za najsretnijim ljudima na svijetu” Meik Wiking — isti autor je u nastavku pisao o faktorima koji objašnjavaju razlike u sreći širom svijeta te se oslanjaju ne samo na anegdote već i na naučne studije koje su se pozabavile ovom temom. Od Bhutana do Australije ali sa posebnim akcentom na uspjeh Danske u ovom polju, super zanimljivo štivo koje čini da se čovjek ne samo zamisli već od malih stvari krene ka poboljšanju vlastite svakodnevnice. Dodatni bonus je što su obje knjige i nevjerovatno lijepe što je plus za estetičare među nama.

LIFESTYLE

  • MacBook Pro 14-inch M2 — ovo je bio moj poklon sebi nakon dugog premišljanja oko toga da li da se odvažim na prelazak sa Windowsa na iOS. Isto kao što mi je trebalo vremena da pređem sa Androida na iOS, nakon što sam to učinila, sebi sam govorila kako sam blesava što sam toliko dugo čekala. Naravno da smo svi različiti i lično poznajem ljude koji se nikada nisu potpuno navikli na iOS ali iz vlastite perspektive, mogu reći – to je bila jedna od najboljih odluka koju sam napravila. Povezanost i pogodnost iOS ekosistema je tako velika da mi je olakšan život, rad na blogu i uopšteno sve što ima veze sa poslom. Ukoliko ste u istoj dilemi a nešto vas ipak vuče ka kupovini, ja mislim da se nećete pokajati. To bi mogla biti jedna od najboljih kupovina ne samo ove godine već i generalno. 
  • iPhone 15 Plus Case with MagSafe — ugrabila sam originalni case tokom popusta za Black Friday i ako možete učiniti isto, nemojte se premišljati i kupite ga. Ovako praktične stvari koje su nam potrebne (svakome ko je često na mobitelu i ko ga koristi svaki dan ovo jeste potrebno). Nisam nikada bila super oprezna korisnica i maskice su mi spasile svaki mobitel koji sam imala. Odlična investicija.
  • Massimo Dutti Pleteni pulover okruglog izreza  — neki od najkvalitetnijih džempera koje imam su iz Massima i upravo čekam isporuku još jednog Black Friday ulova 😀 Mislim da sam u fazi kada prevazilazim Zaru kada su neki komadi u pitanju i lagano se orjentišem prema Massimu. Nema greške sa njihovim pletenim komadima jer su uvijek krojevi dobri, a boje i kvalitet odlični. 
  • Birkenstock Boston Wool Felt Cacao — Cacao mi je uz Anthracite omiljena varijacija Boston papuča i iako još nisam spremna da u njima napustim kuću te da mi postanu dio outfita, apsolutno su savršene za kućnu varijantu. Kvalitet je neosporan a ako me nešto i pogura da konačno pretvorim svoj par u zvanični outfit, to će biti Pinterest. 
  • Zara Čarape sa štrasom — ako nešto još uvijek volim nabaviti u Zari, to su sitnice poput ovih slatkih čarapica. Kape, rukavice, šal i bižuterija im znaju biti odlični tako da bih uvijek kod njih potražila inspo za stocking filler kategoriju.
  • JYSK Ukrasni poslužavnik Valdemar — ovi poslužavnici od kamena su izvrsnog kvaliteta i samopouzdano ih mogu preporučiti. Imam pravougaoni Valdermar a planiram nabavku i ovog okruglog jer djeluje skupo, elegantno te je super fotogeničan.
  • Atelier Rebul Apple & Cinnamon mirisna svijeća — Atelier Rebul je odličan brend za difuzere i mirisne svijeće. Njihova Instanbul linija je san svakog ljubitelja začinskih nota tako da bi univerzalna preporuka bila da čekirate njihovu ponudu ali su sjajne i ove limitirane edicije. Apple & Cinnamon miriše na pitu od jabuka posutu cimetom. Njam.
  • Foam Roller za masažu — ako ste neko (ili poznajete osobu) koja je fizički aktivna, voli vježbanje i već ima prostirku za yogu kod kuće, onda opremu dopunite čvrstim foam rollerom za masažu. Ili se nemojte uopšte tu ograničavati, možda bi upravo za nekoga ko je često za stolom i kompjuterom bilo idealno nabaviti ovaj masažer. A zašto? Korištenjem foam roller valjka za masažu poboljšavamo cirkulaciju cijelog tijela što pomaže oksigenaciju krvi, limfnu drenažu kao i izbacivanje toksina iz tijela. Mislim da nema cjenovno povoljnije a korisnije stvari od njega.
  • Waga Wood Buna daska — ne znam ni sama koliko godina imam ovu dasku (vjerovatno oko 6-7 godina) a i dalje je kao nova. Vrhunski primjer kako #madeinBiH znači i svjetski kvalitet. Waga daske su jedna od stvari koje bih svijetla obraza poslala u svijet te su mi jedna od najdražih domaćih proizvoda.

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *


Looking for Something?