Evo zašto se double cleanse metoda treba praktikovati u 2023.

Iako ću uvijek biti otvorenog uma i istraživati novitete u njezi, mislim da bi 2023. godina mogla biti period kada se podsjećamo provjerenih proizvoda i rutina – back to basics renesansa. Kako je moguće pomiriti trendove sa minimalizmom? Objasniti ću na primjeru retinola koji je pravi HG ne samo u mojoj, već vjerujem u većini rutina. Ako se kojim slučajem još niste informisali o ovom sjajnom sastojku, onda odvojite vremena da pročitate par tekstova o retinolu koje sam već podijelila (klik!). A iako mi je retinol HG, korak dalje je bilo upoznavanje sa retinalom koji mi čak i više odgovara jer je idealan za osjetljivu kožu poput moje. Znači, neki klasik čije mjesto u mojoj rutini uopšte nije upitno, spremna sam dodatno istražiti i nadograditi svoje znanje jer nikada čovjek ne zna da li mu je nešto možda promaklo (ili može otkriti još bolju verziju favorita).

No, sve kreme i serumi su u neku ruku uzaludni ako nismo usavršili jedan od temelja njege kože – a to je čišćenje. Nekada se iznenadim koliko žena još nije ni čulo za double cleanse metodu (a tek koliko je ne pratktikuje iako znaju za nju). Lično, ne mogu zamisliti preparativnu rutinu bez nje. Metoda dvostrukog čišćenja vam se na prvu možda može učiniti nepotrebnom ali, da li zaista mislite da vam je koža potpuno čista nakon jednog umivanja (pogotovo ako ste taj dan nosili šminku i SPF)? Ako poslije umivanja koristite tonike ili vodice za lice koje se nanose blaznicama, i ako poslije prelaženja lica i vrata tom blaznicom primjetite ostatak/ boju, onda je jasno da to jedno umivanje nije učinkovito.

Još ako vam je koža sklona aknama, ako je masniji tip, nosite jaču šminku i sl. onda je vrijeme ozbiljno razmotriti prelazak na double cleanse metodu. Vlažne maramice zaboravite jer samo će “umeljati” sve na koži od šminke, nečistoća, masti pa do glicerina, parfema i alkohola koji najčešće sadrže. Također konstantno trljanje kože nije dobro jer se koža tako bespotrebno razvlači i potencijalo oštećuje. Da ne govorimo o vodootpornim maskarama, dugotrajnoj kozmetici i SPF zaštiti od sunca. Evo prilike da razmislite da li vam je trenutni sistem čišćenja i skidnja šminke potpuno efikasan?

Evo zašto se double cleanse metoda treba praktikovati u 2023.

Double cleanse tj. dvostruko čišćenje prevazilazi trendove te je postalo potreba, ponajviše zbog sve većeg broja vodootporne i dugotrajne (long-wearing) kozmetike koju nije jednostavno ukloniti standardnim proizvodima za čišćenje bez sapuna u formulaciji. Isušivanje kože sapunima i ostalim pjenušavim čistačima sa sulfatima treba izbjegavati iz više razloga tako da je double cleanse odličan kompromis između neagresivnog/ neisušujućeg čišćenja bez žrtvovanja efikanosti proizvoda. Prvi korak čišćenja ustvari uklanja gornji sloj šminke i nečistoća. Drugi korak čišćenja osim što je dubinski, posvjetljuje i hidrira kožu. I upravo čistač za drugi korak treba biti prilagođen našem tipu kože i njenim potrebama. Ali što se čistača za prvi korak tiče, to bi trebalo biti ulje, balzam za skidanje šminke ili micelarna vodica.

Double cleanse – evo kako ga pravilno praktikovati

Znam da su neke žene ekstra temeljite pa double cleanse praktikuju i ujutro i navečer – meni se pokazalo da je bolje ujutro umiti se samo vodom (ili eventualno nekim blagim čistačem) a dvostruko čišćenje mi je rezervisano za večernju rutinu. Koliko god umorna bila poslije posla, ritual dvostrukog čišćenja je nešto čemu se radujem i opušta me. To je razlika između 20-tih i 30-tih godina života. Dok sam u dvadesetim bila nestrpljiva i double cleanse me dodatno umarao, u tridesetima mi predstavlja mini  ritual i vrijeme kada se posvetim sebi pred odlazak u krevet. Veoma je bitno da uvečer odvojimo to vrijeme za sebe i svoju kožu te je temeljito očistimo, tako pripremajući je za kreme i serume koji naporno rade na obnovi dok mi spavamo.

Double cleanse vjerujem da trebaju praktikovati sve žene koje se šminkaju – ali i muškarci sa bradom/ brkovima. Muškarci najčešće zapostavljaju svoju kožu, što ne dovodi samo do njenog vizuelnog propadanja već je tako čine podložnijom nekim kožnim stanjima. Veoma je bitno da, ako ste muškarac sa bradom/ brkovima, dobrom higijenom i čišćenjem spriječite urastanje dlaka te da se potrudite da vam folikule dlaka budu čiste i meke. 

Za osobe osjetljive kože (poput mene), preskočila bih micelarne vodice ne zato što su agresivne – već zato što trljanje blaznicom (koliko god mekana bila) može izazvati reakciju i iritaciju kože. A ako ih ne želite potpuno izbaciti, možete poput mene nekada koristiti njih, a nekada balzam. U ovom slučaju je balzam za skidanje šminke nekog neutralnog sastava i  bez aktivnih sastojaka idealan za prvi korak čišćenja. Balzam za uklanjanje šminke je u odnosu na ulje za čišćenje, dosta gušće teksture. I on je bolji izbor za skidanje jače šminke, kao i za suhu ili osjetljivu kožu. Ulje za čišćenje je sjajno za dehidriranu kožu te za žene koje nose nježniju šminku koja ne mora nužno trajati cijeli dan.

Koji su najbolji proizvodi za double cleanse?

Kako je jasno do sada, double cleanse se sastoji od dva koraka. Prvo se koristi balzam/ ulje/ micelarna vodica (ulje u vodi) – oni uklanjaju šminku na bazi silikona i šminku koja je vodootpotna. Potom se za drugi korak koristi čistač koji ne sadrži sapun niti sulfate. Ovisno o tipu kože, čistač u drugom koraku će biti u formi gela ili kreme. Sastojci koje trebamo birati u proizvodima za double cleanse su oni koji će kožu hidrirati i zaštititi, bez isušivanja. Hijaluronska kiselina i aloe vera su uvijek poželjni sastojci, ali oni koje navodim u nastavku će također pomoći umiriti i eventualno crvenilo. Također je poželjno koristiti proizvode koji sadrže antiinflamatorne sastojke, kao i antioksidanse.

POŽELJNI SASTOJCI U DOUBLE CLEANSE PROIZVODIMA: Shea/ karite puter, Jojoba ulje, Moringa ulje, Avokado ulje, Maslinovo ulje, Ružino ulje, Vitamin C, Vitamin E, Zeleni čaj

Najbolji double cleanse proizvodi

BALZAMI ZA ČIŠĆENJE

• Clinique Take The Day Off™ Cleansing Balm
• Clinique Take The Day Off™ Charcoal Cleansing Balm
• Paula’s Choice Omega+ Complex Cleansing Balm
• Mak Skincare Naked Face balzam
• The Ordinary Squalane Cleanser

ULJA ZA ČIŠĆENJE

• Skintegra Atomic Uljni predčistač za sve tipove kože
• Olival Mikroemulzija za prvi korak čišćenja lica
• CeraVe CeraVe Hidratantno ulje za čišćenje
• Avène XeraCalm A.D relipidirajuće ulje za čišćenje

GELOVI ZA UMIVANJE

• CeraVe SA Smoothing Cleanser
• CeraVe Pjenušavi gel za čišćenje
• Noreva Sensidaine umirujući gel za pranje
• Noreva Xerodiane AP+ krema za pranje
• Nacomi Next Level Dermo Niacinamide Face Cleansing Gel
• Olival Amino gel za drugi korak čišćenja
• Skintegra Amphibian Nježni gel za čišćenje
• Skintegra Skintegra Clarion 2% BHA čistač
• Vichy Normaderm Phytosolution – gel za dubinsko čišćenje
• Noreva ACTIPUR gel za umivanje

MICELARNE VODICE/ OTOPINE

• Bioderma Sensibio H20 micelarna voda
• La Roche-Posay fiziološka micelarna voda ULTRA osjetljiva koža
• Avène Micelarni losion
• Rilastil Daily Care micelarna voda za čišćenje lica i očiju