
Omiljene Sheet maske + 11 načina kako izvući maksimum iz njih
Legenda kaže da su japanske gejše bile prve žene koje su koristile sheet maske. Prije više stotina godina, gejše bi sakupljale ostatke svile nakon izrade kimona. Potom bi komadiće svile potapale u cvijetnu vodu te ih tako natopljene ostavljale da djeluju na licu – što je bilo dio njegujuće beauty rutine svake gejše. Ovo su navodi za koje se vjeruje da su autentično prvi slučaj korištenja sheet maski u svrhu uljepšavanja. Iako sheet maske potiču iz Japana, sada su postale nezaobilazan dio njege u Južnoj Koreji – a ako me pratite na Instagramu, onda znate koliko su me očarale južnokorejske krimi serije koje su potom potakle interesovanje za njihovu kinematografiju, kulturu, način njegovanja itd. Iako se možda i previše oslanjaju na estetsku hirurgiju, ipak se ne može poreći da umiju na svojstven način da udahnu koži posebnu hidrataciju, svježinu i ljepotu.
Sheet maske se ponašaju kao pristupačni tretmani za lice koji pružaju intenzivnu hidrataciju, mekoću te efekat osjvježenog tena – sve za cca petnaestak minuta. Sheet maske se razlikuju po pitanju funkcije, materijala i sastojaka. Ali je većina njih koncipirana da pokrivaju probleme dehidrirane kože, beživotnog tena, začepljenih pora te djeluju da uklone znakove umora. Većina sheet maski je izrađena od pamučnih ili celuloznih vlakana (cupra, tencel, microfiber) koja su natopljena hranljivim aktivnim sastojcima od čajevca za kontrolu akni pa do ceramida za zadržavanje vlažnosti. U suštini su to pamučna vlakna natopljena serumom ili esencijom koja spriječavaju da sastojci ne ispare te ih “zaključavaju” i štite od oksidiranja. S obzirom da sastojci direktno dolaze u dodir sa kožom, antioksidansi i vitamini efektivnije prodiru u površinski sloj kože nego da smo recimo serum ili esenciju nanosili samostalno (bez pomoći pamučne/ celulozne baze).
Nerijetko se sheet maske sastoje od želatinastog materijala hidrogela. Sami hidrogel se sastoji od esencije, što čini takvu vrstu sheet maske 100% vodotopivom. Zbog ovih specijalnih karakteristika, hidrogel se blago počinje topiti u dodiru sa kožom (zbog toplote kože). Osim pamučnih, celuloznih i hidrogel maski postoje i bubble maske tj. maske koje prave balončiće. One su obično namijenjene pročišćavanju pora i dubinsko čišćenje. Postoje i sheet maske od sjajne folije (vidjele ste ih najčešće u zlatnoj, srebrnoj ili ljubičastoj boji folije) – one najbolje “zaključaju” vlagu i nutrijente za dubinsku apsorpciju. Sheet maske prate liniju lica a meni su omiljene one koje imaju dizajnirana “krilca” koja lijepo obrgle bradu i ivice čeljusti.
Koliko često ih koristiti? U Južnoj Koreji postoji tzv. “one day, one pack” metoda – svaki dan tokom cijele godine nanose jednu sheet masku. To je navodno jedna od tajni njihovog savršeno njegovanog tena. I iako zvuči sjajno, prvenstveno je teško finansijski to ispratiti tako da većini to nije realistično. Sasvim je okej koristiti ove maske par puta sedmično a većina se slaže da je jednom sedmično optimalna učestalost korištenja. Sheet maske su u biti sigurne za korištenje i svakog dana, ali da se ne ostavljaju na licu duže od 15 minuta. Ako se počnu sušiti na licu, počinje kontraefekat (isisavaju vlažnost iz kože). Jedino osobe koje pate od akni ne bi trebale previše često da koriste sheet maske jer se koža zagrijava ispod njih. Povećana toplota može prouzrokovati veće razmnožavanje bakterija na površini kože, što može izazvati akne. Jednom sedmično je definitivno idealno. I ako imate akne, obratite pažnju da sheet maske ne sadrže sastojke poput jaja ili kokosovog ulja kako bi izbjegli mogućnost začepljenja.
Isto tako, bitno je napomenuti da možete koristiti sheet maske koliko god često želite – osim onih koje sadrže glikolnu kiselinu ili generalno eksfolirajuće kiseline jer bi tako rizikovali iritacije. Znači, ako maske ne sadrže kiseline i nemate akne, možete ih komotno koristiti svaki dan. Efekat bih poredila kao da svaki dan koristite na koži super moćnu hranljivu kremu umjesto obične. Još jedna njihova prednost je ta što ne sadrže toliko konzervansa – samim time je i manja šansa od iritacija sa njima. I ako ugledate neki alkohol, nemojte odmah paničariti – ovdje imate vodič kako razlikovati masne alkohole koji se ponašaju kao humektantni od jednostavnih (klik!).
Kako koristiti sheet maske
- prije svega, lice mora biti potpuno čisto
- poželjno je koristiti tonik prije upotrebe sheet maske
- nije poželjno koristiti kremu za lice prije maske
- provjerite da li sheet maska ima foliju sa druge strane – ako da, uklonite je
- maska se ne smije osušiti na licu i ne treba se ostaviti da djeluje preko noći
- sheet maske ostavljaju višak seruma koji se ne treba skidati
- lice se ne umiva i ne čisti nakon sheet maske
- nakon sheet maske je poželjno koristiti kremu za lice i/ili okoloočnu kremu
- jedna sheet maska se koristi samo jednom
- višak seruma koji ostane u pakovanju se može nanijeti na ruke, vrat, dekolte
- ruke uvijek moraju bti čiste tokom korištenja
- višak seruma/ esencije nježnim tapkanjem utisnuti u kožu
11 načina kako izvući maksimum iz sheet maski
1.koristiti roler od žada ili masažu prstima za bolju apsorpciju -osim što je prijatno, pomoći će da sastojci ravnomjerno i dubinski djeluju
2. pregledajte lice nakon što skinete sheet masku – obratite pažnju na dijelove gdje je ostalo najviše viška seruma a gdje se potpuno upio u kožu (pomoći će odrediti isušene dijelove kože)
3. čišćenje i toniranje kao priprema za sheet masku – kako na koži ne bi bilo nečistoća, viška sebuma, kreme ili SPF-a
4. uklopite je u svoju njegujuću rutinu – ujutro ili navečer, ovisi o vama ali je jedino bitno da je koža čista i eventualno tonirana prije korištenja
5. “zaključajte” vlažnost – nakon upotrebe sheet maske je bitno nanijeti dobru okoloočnu i dnevnu kremu za lice kako bi svi sastojci koje je koža pokupila iz maske što duže ostali da djeluju
6. provjerite sastojke – bitno je znati koje su potrebe vaše kože a koji su sastojci u maski koju ste kupili. Hidratantne sheet maske obično sadrže hijaluron ili njegovu so (sodium hyaluronate), glycerin, ekstrakt puževe sluzi ili drugi humektant. Umirujuće sheet maske sadržavati će protuupalne saastojke poput zelenog čaja (camellia sinensis), aloe veru, zob, kamilicu ili centella asiatica (cica). Maske za beživotan ten će biti obogaćene vitaminom C, niacinamidom ili kiselinama poput glikolne, bademove/ mandelične ili mliječne kiseline. Anti-aging maske se obično baziraju na sastojcima poput adenosina. Ukoliko vam je koža osjetljiva dobro proučite sastav i nemojte držati sheet masku duže od 10 minuta.
7. koristiti sheet masku prije važnog dana/ večeri – ten će biti odmah osvježen i za kratko vrijeme poboljšanog izgleda
8. sheet masku koristite sa obje strane i ne zaboravite na višak seruma/ esencije u pakovanju – sasvim je ok koristiti masku i sa druge strane ili koristiti višak u kesici (ne morate taj višak nanositi na lice ako vam nije potrebno ali možete njime počastiti vrat, dekolte, laktove, ruke itd.)
9. držite sheet masku u frižideru za de-puff efekat – smanjiti će natečenost okoloočne regije ali i cijelog lica (ovisno koju masku koristite)
10. ne zaboravite na okoloočno područje – postoje sheet maske namijenjene konkretno za nježnu okoloočnu kožu, pa zašto ih ne isprobati?
11. ostaviti ih duže i ne pridržavati se uputstva nije pametno – kako ne bi imali kontraefekat da sheet maska nakon sušenja uzima vlažnost iz kože, ovo nije poželjno raditi
Omiljene sheet maske
Isprobala sam mnoge, iako ne još uvijek sve sheet maske koje imamo na tržištu – i mogu reći da postoje neke koje su se izdvojile kao favoriti. Od bubble maski sam koristila GLAMGLOW BUBBLESHEET Oxygenating Deep Cleanse Mask. Ona bi bila malo luksuznija varijanta kojom se povremeno volim počastiti kada mi je koži potrebno dubinsko čišćenje. Ali kada su u pitanju maske za osvježenje i hidrataciju tena, onda stvarno nema potrebe ići dalje od drogerijskog ranga. Hada Labo Anti-Aging Facial Sheet Mask mi je vrhunska kada je u pitanju doza retinol (sadrži retinoll kolagen i hijaluron). Balea Eye Sheet Mask je spas za umorne oči nakon noćne smjene. Isprobala sam neke koreanske sheet maske iz dm-a i nisam bila naročito oduševljena – čovjek bi rekao da će mi one biti najdraže ali ne.
Moj favorit su objedljivo Garnier sheet maske. Iako su L'Oreal i Nivea sasvim okej, u Garnier sheet maskama sam se najviše pronašla a i selekcija im je izvrsna te pokriva brojne potrebe i funkcije. Super pročišćujuća sa ugljenom mi je drogerijska zamjena po djelovanju za GLAMGLOW. Hyaluron Shot je okej ali su mi favoriti Hydra Bomb i Moisture Bomb. Light Complete lijepo osvježi ten zahvaljujući C vitaminu. Lavandu i Noćnu njegu volim koristiti pred spavanje. Još jedan favorit mi je Avon novitet – ANEW Pollution Protect crne sheet maske sa serumom od algi koje pročišćuju i hidriraju. Pakovanje od tri maske je super ekonomično.








Meni je lično, barem u posljednja 3-4 mjeseca, najdraža maska MBeauty Centella Asiatica Water, za ojačavanje zaštitne barijere kože i protiv crvenila. Generalno, sve korejske i Garnier maske su odlične.
Autor
Isprobala sam žutu i ružičastu masku tog brenda ali zelenu (Centella Asiatica) nisam. Hvala za preporuku draga Nadina ♥️
Gdje ima kupit Garnier maske,
Autor
Draga Enisa, imaju ih u dm-u i cm-u sigurno.