Da li vas pogled na ovu zdjelu čini sretnima? Nadam se da čini jer znam da se ja uvijek osjećam dobro kada znam da ću pojesti nešto ovako lijepo, hranljivo i zdravo. Da još dodam – i lako za spremiti! Mnogo mi se sviđaju ove zdjelice pune zdravlja i sjajnih sastojaka koje pucaju od zdravlja, ukusa, mirisa, boja. Veoma ih je lako pripremiti tako da je dobra ideja napraviti malo veću količinu i podijeliti u zdjelice, spremiti u frižider te kasnije ponijeti na posao.
Znam da se mogu napraviti od bukvalno bilo čega ali danas ću vam olakšati i dati vam prijedlog za malinastu osnovu koju kasnije možete ukrasiti po želji. Naravno, neću kriti da su i
moji prijedlozi za ono čime je dekorisati odlični.
Sastojci: 1 zrela banana, 1 šolja smrznutih malina, cca 250ml dmBio bademovog mlijeka, 1 supena kašika dmBio bademovog butera, 1 supena kašika dmBio chia sjemenki, cca 110g dmBio zobenih pahuljica
Dekoracija: dmBio bademove ljuspice, dmBio chia sjemenke, dmBio goji bobice, dmBIO hrskava granola mješavina sa jabukom i cimetom, tamna čokolada, kokosovo brašno, sjemenke nara, korica narandže
Sve sastojke za smoothie ubaciti u blender i blendati dok se ne dobije srednje gusta smjesa. Preliti u zdjelu za serviranje te ukrasiti bademovim ljuspicama, chiom, sjemenkama, goji bobicama i tamnom čokoladom. Prijatno!
* u saradnji sa dmBio – dm drogerie markt Bosna i Hercegovina
Oh my gosh, this looks so delicious. It reminds me of an acai bowl but way prettier. I love this recipe, it seems so easy to make and so healthy too. I normally have a smoothie for breakfast but it just doesn't keep my full for long enough so I will give this a go and see if it works better for me. It looks so yummy
E čim vidim tu ružičasto crvenu boju rastu mi zazubice i znam da je malina u pitanju .Malinu obožavam . I gledam te sastojke imam sve u kući osim bademovog mlijeka i butera.Nisam ih nikad pila i jela. Sinoć sam pravila smothi od banane ,malina,chia i ostalih sjemenki , stavim svašta u smothi i dosta često ga pijem na večer više mi paše. 🙂
Marijana . Š.Joj ovo anonimno nikako da nariktam haha
Yum! This looks really tasty as well as healthy, I love topping smoothie bowls with different things although have never used pomegranate before.
The Life of Dee
Mmmmm this looks so yummy and healthy! I used to add chia seeds to my smoothies and yogurt and they are so good!
https://www.whenshewanders.com/
I am such a sucker for smoothie bowls! I will definitely try this out, I have a feeling it will be amazing with with granola I just made today! Thank you 🙂
xo, Atzi
http://blossomandbalance.com
Gosh that look delicious and fresh! Also the recipe sounds good. I should definitely try this one. 🙂
Nora / https://dreamerachiever.com
Yummy!! I love every single ingredient you put into this bowl. I have to admit I'm not really a breakfast person (I know, that's bad) but I will definitely try this on my next homemade Saturday brunch because it looks so easy to make and super delicious. Thank you!
http://www.yogiwithwanderlust.com
looks too pretty to eat! Love the ingredients too, yum! Thanks for sharing!