Okrepljujuća ramen supa
Ramen je japansko jelo koje se sastoji od mesnog temeljca i rezanaca a može da sadrži razne druge sastojke poput povrća, gljiva. jaja, algi, đumbira itd.. Ti se sastojci najčešće…
Nikotinamid [ niacinamid, vitamin B3 ] +cink
Niacinamid je sastojak sa kojim sam upoznata još od 2017. godine – a činjenica da ga još uvijek koristim u sastavu svoje preparative sigurno odašilje poruku da sam sa njim…
Integralni špageti sa povrćem i hrskavom salatom od rotkvice
Tjestenina je osnova mnogih ukusnih jela a ovog puta sam se odlučila za integralne špagete od durum pšenice. Ova vrsta pšenice je visokokvalitetna, čvrsta i bogata proteinima. I upravo takva…
Ulje chia sjemenki [Salvia hispanica]
Ulja i suha koža se definitivno slažu, dok ulja i iziritirana koža – baš i ne. Od pojave perioralnog dermatitisa sam prestala sa korištenjem alverde ulja divlje ruže, koje mi…
Mjesečni izazov : Ekološki osviješten život u BiH
Koncept mjesečnog izazova sam sebi postavila sa početkom ove godine najviše iz razloga što sebi želim postaviti ciljeve. Kao što i naziv kaže, želim sebi postaviti izazove čisto da bih…
Kozice sa susamom u soja sosu
Među meni najdraža jela azijske kuhinje koja se brzinski mogu pripremiti spadaju kozice/ škampi/ gambori. Razlike su u terminima minimalne jer škampi se (tehnički gledano) razlikuju po tome što imaju…
Mandelična [bademova] kiselina
Zbog velikog interesovanja za The Ordinary proizvodima ali i moje lične posvećenosti njezi kože, odlučila sam da napravim serijal članaka u kojima ću pokušati približiti pojedine sastojke koje koristim u…
Domaći Snickers od indijskog orašćića
Januarsko raspoloženje koje sa sobom povlači one kliše odluke o boljoj, pravilnije balansiranoj prehrani u kombinaciji sa PMS-om i nesting sindromom su me ove nedelje motivisale da dobrih 4-5 sati…
Zbog čega odabrati preparativu na bazi smilja
Osjetljivost kože koju sam iskusila tokom prošle godine mi je u potpunosti preoblikovala pogled na preparativu. Da, naravno da sam odavno polagala pažnju na kvalitetne proizvode pa sam se dala…